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炒鸡肉想要做到清淡，可以遵循以下步骤
1. 准备食材鸡肉切块，用料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制十分钟。同时，准备蒜末、姜末和葱花。
2. 热锅凉油锅中倒入适量油，烧热后放入腌制好的鸡肉，中火快速翻炒至表面变色。
3. 调味出锅加入蒜末、姜末和葱花，继续翻炒均匀。醉后根据口味调整盐量，即可出锅装盘。
4. 注意事项炒鸡肉时火候要快，以保持鸡肉的嫩滑口感。此外，还可以适量添加一些蔬菜如青椒、洋葱等增加口感和营养价纸。
按照以上步骤操作，你可以轻松炒出美味清淡的鸡肉。
炒鸡肉怎么炒才好吃清淡？小红书独家烹饪秘籍大公开！
正文：
亲爱的小伙伴们，你们是不是常常被鸡肉类菜肴的油腻口感所困扰，渴望找到一种既美味又清淡的炒鸡肉做法呢？今天，就让我这个厨房小能手来为大家揭秘，如何炒出一份既健康又美味的清淡鸡肉吧！
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