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牛奶鸡蛋羹简单做法
牛奶鸡蛋羹是一道简单又营养的家常菜,以下是其基本做法:
材料:
- 鸡蛋:2个
- 牛奶:250毫升
- 糖:适量(根据个人口味)
- 水淀粉:适量(可选)
步骤:
1. 准备材料:
- 将鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻搅拌均匀。
- 如果喜欢口感细腻,可以加入少许糖或盐,增加风味。
2. 加热牛奶:
- 在锅中加入适量的水,大火烧开。
- 倒入牛奶,继续加热。注意不要让牛奶沸腾太久,以免破坏口感。
3. 混合鸡蛋液:
- 当牛奶加热到温热时(约60-70摄氏度),慢慢倒入打好的鸡蛋液。
- 边倒边用筷子或勺子轻轻搅拌,使鸡蛋液与牛奶充分混合。
4. 继续加热:
- 将混合好的鸡蛋液继续加热几分钟,确保内部熟透。
- 注意观察,避免牛奶溢出或煮沸。
5. 调味与出锅:
- 根据个人口味加入适量的糖。
- 如果喜欢更加滑嫩的口感,可以加入少许水淀粉勾芡。
- 关火,将牛奶鸡蛋羹盛入碗中,即可享用。
小贴士:
- 煮牛奶时不要用太高的温度,以免破坏牛奶的营养成分和口感。
- 可以根据个人喜好添加其他调料,如葱花、枸杞等。
- 如果喜欢口感丰满,可以在蒸制过程中加入一些糯米粉,使口感更加细腻。
这道牛奶鸡蛋羹不仅简单易做,而且营养丰富,适合全家享用。

牛奶鸡蛋羹怎么做?
牛奶鸡蛋羹是一道营养丰富的家常甜品,制作步骤如下:
所需材料:
1. 牛奶:250毫升
2. 鸡蛋:2个
3. 砂糖:适量(根据个人口味)
4. 水淀粉:适量(用于勾芡,使口感更加滑嫩)
步骤:
1. 准备好所需材料。将鸡蛋打入碗中,加入适量的砂糖,搅拌均匀。
2. 加入牛奶,继续搅拌均匀。牛奶和鸡蛋的比例可以根据个人口味进行调整,一般来说,牛奶的量可以稍微多一些。
3. 将搅拌好的牛奶鸡蛋液过滤,去除蛋清中的气泡,使口感更加细腻。
4. 将过滤好的牛奶鸡蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜或盖子,放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟。蒸制时间根据碗的大小和蒸锅的火力进行调整。
5. 蒸好后,取出蒸碗,稍微冷却。然后用勺子将牛奶鸡蛋羹舀入碗中,撒上适量的水淀粉勾芡,使口感更加滑嫩。
6. 将牛奶鸡蛋羹倒入碗中,即可享用。
注意事项:
1. 蒸制过程中,要保持火候的稳定,避免大火过度导致鸡蛋羹出现蜂窝状。
2. 牛奶和鸡蛋的比例可以根据个人口味进行调整,如果不喜欢太稀的口感,可以适当减少牛奶的量。
3. 蒸制完成后,可以用筷子轻轻拨动鸡蛋羹,使其呈现出美观的形状。
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