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元气
元气是人体醉根本、醉重要的气，根源于肾，主要由先天之精所化生，并赖于后天之精以充养而成。它具有推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能的作用。元气通过三焦而流行于全身，内而五脏六腑，外而肌肤腠理，无所不至，发挥其滋养全身和化生血液的生理功能。元气充沛，则身体强健，精力充沛，反之则体弱多病。因此，保养元气对于维护人体健康至关重要。
具有营养全身和化生血液的气是
具有营养全身和化生血液的气是营气。营气是行于脉中而具有营养作用的气。它由水谷精微中的精华部分所化生，分布于血脉之中，并随血液循环营运于全身。营气的主要功能包括化生血液和营养全身两个方面。在营气的帮助下，血液能够不断为身体各部位提供养分，维持身体的正常生理功能。同时，营气也参与了新陈代谢过程，有助于维持体温恒定和排除代谢废物。
能营养全身,化生血液的是
能营养全身、化生血液的是营气。营气是行于脉中而具有营养作用的气。它由水谷精微中的精华部分所化生，分布于血脉之中，并随血液循环营运于全身。营气的主要功能包括化生血液和营养全身两个方面。营气在脉中运行，流注于全身各脏腑和组织，与血液相互作用，相互渗透，相互促进，使身体各部位都能得到营养，从而维持身体的正常生理活动。同时，营气也是生成血的主要物质基础，营气充盈，则血液充足；营气不足，则血液生化无源，导致血虚的病理变化。
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